Prendre soin de sa peau commence par se connaître soi-même

La première étape de la routine de soins de la peau est de comprendre votre propre peau, puis de choisir des produits adaptés à vos besoins spécifiques, avant d'apprendre les procédures quotidiennes. Nettoyer, hydrater, protéger du soleil, éclaircir et lutter contre le vieillissement sont autant de cours obligatoires. Cependant, avant de commencer, vous devez d'abord savoir : quel type de peau avez-vous ?

Quel est votre type de peau ?

Différents types de peau nécessitent différentes méthodes de soin. Pour obtenir des résultats optimaux, il faut cibler le bon soin. Les principaux types de peau sont les suivants :

Peau sèche

• Caractéristiques : Texture fine et fine, pores peu visibles.
• Sécrétion de sébum : Faible sécrétion de sébum, uniformément répartie, pas de sensation grasse.
• Taux d'hydratation : L'humidité de la couche cornée de la peau est inférieure à 10 %, la peau est assez sèche.

Peau grasse

• Caractéristiques : Texture rugueuse, pores dilatés.
• Sécrétion de sébum : Sécrétion abondante de sébum, le visage et les ailes du nez ont souvent un aspect brillant.
• Problèmes : Sujette aux points noirs et comédons.

Peau normale

• Caractéristiques : La peau est douce et élastique au toucher.
• Sécrétion de sébum : La sécrétion de sébum est normale, ni grasse ni sèche.
• Avantages : C'est le type de peau idéal, mais assez rare.

Peau mixte

• Caractéristiques : Différences importantes de texture cutanée dans différentes zones du visage.
• Répartition : La zone T (front, sourcils et région nasale) présente des caractéristiques de peau grasse, tandis que les joues sont de type cutané normal ou sec.

Peau sensible

• Caractéristiques : Peau fine, naturellement fragile et manquant d'élasticité.
• Manifestations de sensibilité : Sensible aux changements environnementaux, la peau rougit lors des changements de saison ou en cas de variations thermiques, et développe facilement de petites éruptions.
• Problèmes vasculaires : Les capillaires sont superficiels et se rompent facilement, formant de fines lignes rouges.

Testez simplement votre type de peau

Méthode de test par nettoyage

La durée de la sensation de tension après le nettoyage peut servir à déterminer simplement le type de peau :

• Peau sèche : La sensation de tension disparaît 40 minutes après le nettoyage.
• Peau normale : La sensation de tension disparaît 30 minutes après le nettoyage.
• Peau grasse : La sensation de tension disparaît 20 minutes après le nettoyage.

Méthodes de soin pour différents types de peau

Soin de la peau normale

• Un gommage une fois par semaine en moyenne.
• Un masque tous les 4 à 5 jours pour renforcer l'hydratation.
• Utiliser autant que possible des produits solaires et protecteurs non gras avant le maquillage.

Soin de la peau grasse

• Un gommage une fois par semaine en moyenne, en utilisant des produits à forte puissance nettoyante pour déboucher les pores.
• Un masque tous les 1 à 3 jours pour renforcer l'hydratation et réguler la production de sébum.
• Les produits de soin quotidiens devraient généralement être des produits matifiants, évitant d'utiliser des produits trop nourrissants.

Soin de la peau sèche

• Un gommage toutes les 2 à 3 semaines en moyenne.
• Continuez à utiliser des produits de soin pour le contour des yeux pour prévenir l'aggravation des rides fines autour des yeux.
• Un masque tous les 2 jours pour renforcer l'hydratation.
• Utiliser des produits nourrissants comme les lotions et crèmes pour verrouiller l'humidité.

Soin de la peau mixte

• La zone T nécessite un nettoyage en profondeur, tandis que les joues nécessitent principalement de l'hydratation.
• Dans les soins quotidiens, il est préférable d'utiliser deux types de lotions différentes :
  • Une lotion tonique à action rafraîchissante à tapoter près de la zone T.
  • Une lotion hydratante à action nourrissante à appliquer avec un coton sur les joues plus sèches.

Soin de la peau sensible

• Choisissez un nettoyant doux, parfois vous pouvez simplement nettoyer votre visage avec de l'eau claire le matin.
• Le gommage n'est pas approprié, la fréquence des masques devrait être légèrement réduite.
• Avant d'utiliser des produits de soin, faites un test d'allergie pour vous assurer qu'il n'y a pas de réaction allergique avant une utilisation officielle.

Conseils de soins de la peau

Le type de peau change selon les saisons

En raison des facteurs externes changeant constamment, le type de peau change également. Le type de peau diffère selon les saisons, et les méthodes de soin doivent donc être ajustées en conséquence.

Soins scientifiques de la peau, matin et soir différents

Points clés du soin du matin

• Nettoyage doux.
• Mise en avant de l'hydratation et du verrouillage de l'eau.
• Utiliser des produits éliminant les cernes et masser le contour des yeux.
• Utiliser des produits solaires et protecteurs avant le maquillage.

Points clés du soin du soir

• Accent sur le travail de nettoyage : démaquillage, nettoyage du visage, application d'une lotion et utilisation d'un masque.
• Utilisation de sérums ou de crèmes de nuit à haute concentration hydratante.

Acheter les bons produits de soin, pas les plus chers

La différence entre les produits de soin ordinaires et les produits de soin haut de gamme réside principalement dans les ingrédients nutritifs et l'efficacité. Les personnes à la peau sensible devraient choisir des produits de soin adaptés à leur type de peau plutôt que de suivre aveuglément la publicité. Une compréhension correcte des besoins de votre peau vous permettra de vraiment atteindre l'objectif selon lequel "ce qui vous convient est le meilleur".